3:00 - 6:00 meditazione
6:00 - 7:00 tè
7:00 - 9:00 Satsang e meditazione
9:00 - 11:00 colazione
11:00 - 13:00 meditazione
13:00 - 16:30 pranzo
16:30 - 17:00 tè
17:00 - 17:30 bhajan
17:30 - 18:30 Satsang
18:30 - 20:00 meditazione
20:00 - 21:00 cena
21:00 - 22:00 discorso e scene

orario di arrivo: gli amati che desiderano arrivare venerdì 13, nel corso della giornata, possono farlo per poter essere pronti e cominciare il ritiro sabato presto.
Chi desidera arrivare il sabato, deve tener presente che dovrà lasciare il bagaglio alla ricezione e dirigersi direttamente al salone di meditazione ed effettuare il check-in dopo la colazione.


alloggiamento: gli amati che desiderano, possono alloggiare nell’albergo considerando che il prezzo per persona/notte incluso colazione e iva è:

abitazione doppia:
· con colazione: 22€

abitazione quadrupla (con letti aggiuntivi):
· con colazione: 17€

Le camere sono ampie e dispongono di cucina con frigo, forni a micronde, vetroceramica e utensili da cucina.


langar: la colazione è inclusa nell’alloggiamento di tutti gli amati che sono ospitati nell’albergo. Per quanto riguarda il cibo e la cena, allo scopo di dedicare tutti gli sforzi, le energie e il tempo alla meditazione, e in base al risultato del ritiro del mese di marzo, anche in quest’occasione non ci sarà il langar comune. Ogni amato dovrà portarsi ciò che desidera cucinare/mangiare.
Il langar si servirà in una terrazza all’aria aperta e lì avremo l’opportunità di condividere il nostro cibo con gli altri o di mangiare insieme.
Ogni abitazione ha piatti, pentole e utensili fondamentali per scaldare, così come la cucina. Alcuni amati di Siviglia s’incaricheranno amorevolmente di includere nel proprio cibo tutti gli amati che vengono da altre città spagnole o dall’estero e che non possono portare il proprio cibo. Gli amati devono menzionare questo nel modulo d’iscrizione.

tè e bevande: ci saranno acqua, vari tè, latte di soia, biscotti e frutta nel salone di meditazione per quegli amati che vogliono mangiare qualcosa in qualsiasi momento della giornata.

data di iscrizione: con la grazia del Maestro si spera che sorgerà nel cuore di molti di noi
il desiderio di dedicare questi giorni al Suo dolce ricordo e per questo si terrà conto delle iscrizioni secondo l’ordine cronologico. Questo può altresì influire sulla distribuzione delle camere (doppie o quadruple).

Si può chiedere il modulo di iscrizione attraverso questa mail (spain.sangat@yahoo.es); le iscrizioni vanno spedite entro il 6 maggio.